Sais-tu ce qu’est l’Ikigai ? C’est un concept japonais qui évoque la joie de vivre et le sens de la vie. Que demander de plus ?!
Alors peut-être tu ne te sens pas à ta place, ne te sens pas utile ou bien tu ne trouve pas de sens dans ta vie professionnelle tant que dans ta vie personnelle ? Eh bien, l’Ikigai est LA méthode à suivre pour retrouver le bon chemin !
L’Ikigai est le cœur de ces quatre items :
- Passion : Quelle est ma passion ?
- Mission : De quoi le monde a-t-il besoin ?
- Vocation : en quoi je suis doué(e) ?
- Profession : pourquoi je pourrais être rémunéré(e) ?
Trouver le juste milieu c’est la perfection, c’est l’Ikigai ! Et bonne nouvelle, tout le monde a son Ikigai !
Dans ce podcast, Marika te donne sa méthode en 5 étapes pour trouver ton Ikigai :
- Apprendre à mieux te connaitre toi-même
- Quels étaient tes rêves d’enfance ? Pourquoi ?
- Rédiger une liste de tout ce dont tu aimerais faire dans ta vie
- Remplir le schéma de l’ikigai
- Comprendre que rien n’est impossible !
Alors prêt(e) à découvrir ton Ikigai ? Partage-le nous en commentaire !
Source : Attirelepositif, podcast réalisé par Marika, coach de vie